Zdrav život: Fitnes dan podigao ljudim svest o važnosti fizičke aktivnosti (foto)
Kurir 11.03.2020
Treća fitnes konvencija "Nika Fit Day" održana je prvog dana marta u Sokolskom domu. Organizator konvencije Sanja Nikšić Nika otvorila je prvi sportski događaj u Sokolskom domu nakon 14 godina.
- Pre pet godina pokrenut je projekat besplatne rekreacije koji se održavao tokom jula i na kojem je bilo i preko 500 vežbača. Cilj projekta je bio omasovljavanje fitnesa i rekreacije kao i podizanje nivoa svesti među ljudima o značaju bavljenja fizičkim aktivnostima - rekla je Sanja Nikšić. Fitnes ne podrazumeva samo vežbanje već još dosta toga što prethodi samoj fizičkoj aktivnosti. - Pravilan način vežbanja, pravilna ishrana, pravilno ophođenje prema sopstvenom
