Saveti psihologa - sada je vreme za slušanje i razumevanje
N1 Info 23.03.2020 | N1 Beograd
Psiholog Ana Vlajković ocenila je u Danu uživo da trenutna situacija nije nimalo laka nikome od nas. Savetuje da treba osmisliti dan da ima smisao i svrhu, da ne bude provođenje vremena u gledanju televizije i igranju društvenih igara. Prema njenim rečima, razgovor sa razumevanjem, sa empatijom može pomoći. "Ljudi nisu navikli da provode vreme zajedno i da se slušaju, a sada je vreme za slušanje i razumevanje", kaže ona.
Kako je rekla, situacija nije nimalo laka nikome od nas. "Teško je, jako je teško deci objasniti da ne mogu da izađu napolje da se igraju... Međutim, postoje načini kako da se lakše preživi ovaj period i da sačuvamo svoje mentalno zdravlje u što je moguće većoj meri, jer neminovno je da će ovo ostaviti traga na sve nas. Manje na nas koji još možemo da se krećemo, a više na decu i stare, kojima je praktično onemogućeno kretanje", kaže ona. Savetuje da treba
