Адаптација је најважнија за очување менталног здравља у самоизолацији
РТС 01.04.2020
Познато је да социјална изолованост и усамљеност узимају здравствени данак. Живот савременог човека намеће велике притиске, који су у ванредној ситуацији, повећани. Стручњаци саветују да је најважније - адаптирати се.
„Адаптација је процес који се временски ствара. Ми ћемо се сви адаптирати новонасталим условима који се дешавају", рекла је, гостујући у Јутарњем програму, психотерапеут др Александра Ђурић, и додала да је важно имати на уму да физичка дистанца није исто што и емотивна дистанца. „Постоје начини како да останемо у емотивној повезаности са пријатељима, породицом, и ту нам савремена технологија може доста помоћи. Можемо се отворити за нова искуства и у овим условима
