Savet psihijatra protiv panike! Slavica Đukić Dejanović: Dišite 14 puta u minutu, duboko udahnite, pa uradite ovo!
Kurir 02.04.2020
Ukoliko počnete da paničite, dišite 14 puta u minutu, duboko udahnite, izdahnite, opustite mišiće ruku, nogu, vrata i mislite na nešto neutralno, savetuje ministarka bez portfelja i psihijatar Slavica Đukić Dejanović. Đukić Dejanović kaže da je panika individualna i da je zato važno da oni koji je pozovu kažu koje simptome imaju, a najčešće se javlja tako što srce počne ubrzano da radi, površno se diše, osoba ima utisak da će pasti, umreti i bude preplavljena
