Naučnici otkrili da li je dobar san saveznik protiv korone: Evo koliko sati treba da spavate, a u ovo vreme ne ležite
Kurir 04.04.2020
U istraživanju koje je sprovedeno 2015. godine 164 osobe koje su se borile sa gripom teže su se oporavljale ako su spavale šest sati ili manje.
Iako još ne postoje istraživanja koja mogu da potvrde da li je to slučaj i sa kovid-19, naučnici ističu da duži san u slučaju infekcije je dobar način ka lakšem i bržem izlečenju. Naime, u toku sna telo stvara energiju, diže se imunitet i "popravlja" se ono što je problem u organizmu. "Tokom sna naš imuni sistem proizovdi protein i specifične T ćelije koje se hvataju za inficirane ćelije kako bi ih uništile", rekao je direktor Centra za istraživanje sna, Džejson
