Jedete jaja svaki dan? Evo šta se dešava vašem organizmu zbog toga
Blic 14.04.2020 | M.M.C.
Bliži nam se Uskrs, farbaće se jaja i najmanje tri dana biće na trpezi.
Ješćemo ih i kao poslasticu, jer toliko su nedoljiva. Ali, jaja konzumiramo i mimo ovog velikog hrišćanskog praznika, najčešće ujutro. Jednostavan, brz i ukusan obrok drži nas site do ručka, pa mnogi zbog toga nekoliko puta nedeljno imaju jaja u raznim varijantama za doručak. Da li je to dobro za naš organizam? Jaja imaju lošu repitaciju jer se uvek naglašava da žumanca sadrže holesterol. I to jeste tačno, ali taj holesterol omegol se razgrađuje u probavnom sistemu
