Конзумирање цигарета и спорт не иду заједно
Н1 Инфо 17.05.2020 | Н1 Београд
Пушење је, уопштено гледано, лоше по здравље. Већина људи који се баве спортом рекреативно или професионално можда још увек не схватају какве последице ова лоша навика може да остави на дневну рутину вежбања.
Конзумирање цигарета на различите начине утиче на кардиоваскуларно здравље и представља додатни стрес за тело. Исто тако представља и основу за развој различитих болести. Само вежбање може да буде довољно тешко и без постављања додатног оптерећења на тело уколико сте пушач. Тренинг издржљивости или аеробне активности могу да буду смањене и до 10 одсто. Пушење такође може да буде разлог што напредак у вежбању изостаје. Други негативан ефекат пушења у
