Жан Клод Ван Дам открио тајну фит изгледа у шестој деценији

Белгијски глумац гостовао је у емисији “Гоод Морнинг Бритаин” у који се укључио из свог дома у Лос Анђелесу и објаснио да је врло важно научити стајати и правилно се држати док ходате или трчите. Препоручио је да подигнете браду док ходате и припазите да су кукови у правилном положају, али и предложио барем два краћа тренинга недељно ако желите бити у форми. “С годинама сте мудрији, али на телу треба порадити. То је као и с аутомобилом. Ако га дуго возите, морате