Iznenađujuće nuspojave stresa
N1 Info 02.06.2020 | livestrong.com
Neprospavane noći, slabljenje imunološkog sistema ili prejedanja, su već poznate posledice stresa, ali nisu jedine. Stres može da utiče na mentalno i fizičko zdravlje i da stvara probleme koje možda ne očekujete.
Psiholog Rozalinda S. Dorlen otkrila je neke od iznenađujućih načina na koje stres može da se odrazi na vaš organizam. Ako vam je teško da se fokusirate, stres možeda bude krivac za to, kaže Dorlen. Stres i anksioznost mogu da vam ometaju pažnju i vašu sposobnost pamćenja, navodi “Harvard Health Publishing”. Studija iz neurologije pokazala je da odrasli sa višom nivoom kortizola, hormona stresa, pokazuju oštećenu memoriju i manji moždani volumen. "Kožne reakcije
