Зашто је лако угојити се, а мука смршати?

Објашњење лежи у генетици! Хиљадама година уназад, људи су навикли да буду гладни, када су наши преци ловили, трудили су се да поједу што више да би организам ту храну складиштио у маст не би ли имао резерве енергије за наредни период гладовања. Маст служи и као добар изолатор у зимском периоду, па је овај развијен “механизам гојења” омогућио човеку да опстане као врста до данас. Са друге стране, механизам мршављења је оно за чим жудимо у периоду када хране