"Здрави" сладоледи су све само не здрави

Дијететичар Крис Мохр саветује да такве “здраве” варијанте заобилазите у широком луку, а за часопис Мен’с Хеалтх објаснио је и зашто. “Требали бисте да једете прави сладолед јер је много бољи од лажног. У лажном се налази много воде, вештачких заслађивача, а недостаје нешто врло важно за сладолед што се зове задовољство". Кад су у питању калорије, Крис саветујем да их не бројите. Што је мањи списак састојака и што се мање помиње реч “здраво” на производу, тим