Svi ovako spavamo i bili smo u pravu: Evo naučnog objašnjenja zašto držimo bar jednu nogu van pokrivača
Blic 08.07.2020 | J.A.K.
Ponekad sve svi mučimo da zaspimo, a svako od nas ima omiljenu pozu u kojoj najlakše tone u san.
Dok jedni drže ruku ispod jastuka, drugi ne mogu da spavaju na leđima, čini se da nam je svima zajednička jedna stvar - noga van pokrivača, kako bismo regulisali temperaturu. Idealna sobna temperatura za spavanje je 18 stepeni Celzijusa, a nepokrivenom nogom, zaista regulišemo telesnu temperaturu, prenosi "Net.hr.". Naša stopala su zapravo savršeni mehanizmi za hlađenje. Prema stručnjaku za spavanje, ona imaju posebnu vaskularnu strukturu koju nema nijedan drugi
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
