Sladoled dijeta: Zvuči predobro da bi bila stvarna – a jeste
Nova 16.07.2020 | Autor:Ana Kalaba
Sladoled dijeta zvuči kao idealan način da u letnjim danima skinete koji kilogram, a da se ne odričete omiljenog slatkiša.
I naravno da nije baš tako dobra kao što zvuči. Sladoled dijeta je dijeta koja vam omogućava da jedete sladoled svaki dan i gubite na težini, ali morate sve vreme da obraćate pažnju na veličinu porcije i brojite kalorije – pravilo je da tokom celog dana ostanete na oko 1.250. Što se tiče sladoleda, dozvoljena je jedna činijica nakon večere, i to, po mogućnosti, niskomasnog sladoleda koji ima 125 ili manje kalorija po porciji ili domaćih sladoleda kod kojih možete i
