Dva razloga zašto je san važan za mozak

N1 Info 09.08.2020  |  mindbodygreen.com
Dva razloga zašto je san važan za mozak

Prema novom američkom istraživanju spavanje je bitno iz brojnih razloga, prvenstveno jer daje imunološkom sistemu priliku da se oporavi i "popravi" sve što treba u telu.

Spavanje takođe može da bude presudno za našu sposobnost učenja kako starimo. Da bi sproveli ovu studiju, istraživači su simulirali i ispitali različita stanja mozga, posebno gledajući kako se nova sećanja kodiraju tokom spavanja, i kako se održavaju stara sećanja. Na osnovu njihovih posmatranja neuronskih mreža tokom različitih stanja mozga, čini se da spavanje ima važnu ulogu u čuvanju novih sećanja i spašavanju starih tako što ih reprodukuje, piše Mind Body

N1 Info »

Komentari

Društvo, najnovije vesti »