Слатко с мало шећера
Политика 13.08.2020
Авокадо је воће које има најмање шећера, што је одлична вест за дијабетичаре и за особе на различитим дијетама
Ако сте постали свесни колико је обичан шећер заступљен у свакодневној исхрани, вероватно ћете пожелети да неке од производа избаците из исхране. Ово понекад може бити невероватно тешка одлука. Неке особе, попут дијабетичара, морају да буду информисане о свим производима који садрже шећер. Такође, особе које су на рестриктивним дијетама морају да прате и унос шећера. Иако воће садржи пуно других здравих хранљивих материја, неке воћке имају више шећера од других.
