Probali smo vikend dijetu koja “skida tri kile za dva dana”
Nova 14.08.2020 | Autor:Ana Kalaba
Vikend dijeta zvuči super - za samo dva dana do tri kilograma manje, pritom imate tačan plan ishrane za subotu i nedelju, a pošto ne radite, lako ga je i ispoštovati.
Sajt Dijeta.in preporučuje vikend dijetu ukoliko mučite muku samo sa nekoliko kilograma viška, a navodno ima i efekat pročišćavanja organizma. Drži se samo dva dana i ne sme se produžavati, pošto je dosta rigorozna, a zbog toga se i ne preporučuje ljudima sa nekim zdravstvenim problemima. Nije mi delovala tako rigorozno dok sam proučavala prilično jednostavan plan ishrane, čak sam procenila da sve potrebne namirnice već imam, kao i dovoljno vremena da isplaniram i
