Zašto je važno da pijemo vodu sobne temperature tokom letnjih vrućina?
N1 Info 14.08.2020 | Zadovoljna.hr
Svi već znamo da je leti bolje piti tople, a zimi hladne napitke, ali malo nas to zaista i radi.
Koja je najveća greška sa konzumiranjem vode koju leti pravimo i šta to radi našem organizmu? Kada su leti temperature iznad 30 stepeni Celzijusa, a nivo vlažnosti visok, pa ne možete normalno da dišete, najradije posegnete za čašom vode ili nekog napitka s puno leda kako biste se rashladili. Možda biste trebali da budete oprezniji sa ledom jer naučnici upozoravaju da hladna voda zapravo usporava hidrataciju organizma i da je na visokim temperaturama najbolje piti
