Спремите најбољи напитак против стреса! Делује баш одмах и биће вас брига за све, а још и здраво!

Када наш мозак процени неке околности као угрожавајуће (у било ком смислу, физичком или психолошком), све своје капацитете подиже на максимум уз повећање будности и пажње Реаговање на стресну ситуацију се одвија на физичком и психичком плану. Стрес има улогу да нас заправо заштити и одржи у животу. Наш нервни систем на стрес реагује реакцијом „бори се или бежи“, односно појачаним лучењем адреналина и припремом целог тела за акцију, борбу и савладавање насталих