Hit dijeta Adel: Kako da smršate 45kg na vinu i čokoladi

Američki mediji navode da joj je to pošto za rukom pomoću “Sirtfood” dijeti uz koju, kako tvrde stručnjaci, za sedam dana možete da skinete tri kilograma, a da se ne odričete poslastica kao što su čokolada, vino i kafa. Ta dijeta se sastoji od dve faze, a ukupno traje tri nedelje, nakon čega možete da održavate rezultate. Nutricionista Ejden Gogins otkrio je da je Adel počela da primenjuje taj plan ishrane 2016. godine. “Njena transformacija bila je 90% sirtfood