Витамине и минерале уносити путем хране, а суплементе узимати само по савету лекара

РТС 25.08.2020
Витамине и минерале уносити путем хране, а суплементе узимати само по савету лекара

Од почетка епидемије стручњаци указују на важност јачања имунитета против коронавируса и препоручују здраву исхрану, али и појачан унос одређених витамина и минерала. Осим што суплементи оптерећују буџет, шта би још требало да знамо?

Када је у питању здравље и имунитет, суплементи који се најчешће саветују су витамин Це, витамин Де, често се помињу и цинк или селен, али се поставља питање постоји ли права мера и права комбинација коју треба да знамо да се не бисмо предозирали витаминима. Гошћа Јутарњег програма, нутриционисткиња др Марија Анђелковић, напомиње да је коронавирус донео неке новине чак и у терапијским протоколима јер су лекари по први пут поред терапије која је преписивана

Прочитајте још

Кључне речи

Друштво, најновије вести »