Једнако лоше као цигарете и алкохол: Ево шта све може да вам се деси ако предуго спавате!
Курир 27.08.2020

Предуго спавање и седење једнако су нездрави попут пушења и уношења превелике количине алкохола.
Научници с аустралског Института спровели су истраживање у које су укључили више од 230.000 особа старијих од 45 година, а који су испунили анкету о својим нездравим навикама. Постављена су им питања о тому јесу ли пушачи, колико алкохола уносе, воде ли рачуна о здравој исхрани, јесу ли физички неактивни, седе ли предуго на послу, пред телевизором или компјутером (више од седам сати) и спавају ли превише (дуже од девет сати). Тридесет посто одговорило их је