Glumica fit i nakon porođaja: Tajna je u dijeti “80/20”
Nova 28.08.2020 | Autor:Pero Jovović
Američka glumica Džena Duan u martu je rodila svoje drugo dete, a nakon porošaja postepeno je počela da primenjuje takozvanu dijetu 80/20 kojoj se okreće sve više holivudskih zvezda.
Verovatno do sada niste čuli za dijetu 80/20, ali kako navode američki mediji, u Holivudu je ona pravi hit. Brojne zvezde otkrile su kako im takav način prehrane najviše odgovara, a brzo daje zavidne rezultate i fit liniju. Zgodna Amerikanka posvetila se fitness režimu, a uz to je odredila prehranu koje se striktno drži. Glumica 80 posto vremena živi izuzetno zdravo, a ostatak od 20 posto daje sebi oduška u svemu. Tako je većinu vremena njena prehrana bazirana na
