Шетња најздравија и најбезбеднија активност
РТВ 04.09.2020 | РТВ (Зоран Голушин)
НОВИ САД - Пешачење у природи је најприступачнији вид рекреације, што посебно важи за људе који нису спортисти. Савете у вези са пешачењем и планинарењем даје Недељко Родић, један од организатора Фрушкогорског маратона, председник Планинарског друштва „Железничар“ и професор физичког васпитања.
„Поред приступачности пешачење је и најбезбеднија активност“, истиче Родић и додаје да Светска здравствена организација годинама заговара умерену физичку активност од 30 до 45 минута, три пута недељно. Он додаје да је благотворан било који вид активности на отвореном, те да би наше друштво било много здравије када би се искорениле лоше навике попут паркирања аутомобила на самом одредишту и коришћење лифта уместо степеница. Људи су стално у журби, а неколико
