Апликација за престанак пушења помаже у препознавању окидача
Н1 Инфо 24.09.2020 | ЦНН
Ако покушавате да престанете да пушити, могло би да вам се исплатити то шро ћете признати и прихватити окидаче, уместо да их избегавате. То је доказало недавно истраживање које је истраживало апликације за престанак пушења.
Према студији објављеној у часопису "ЈАМА Интернал Медицине", преузимање апликације за паметни телефон која користи такав приступ могла би да повећа изгледе за успех у престанку пушења. "Проблем је у томе што када покушавате да избегнете оно што осећате и оно што мислите, парадоксално стварате више онога што покушавате даизбегнете", рекао је Џонатан Брикерр, водећи аутор нове студије и професор у програму превенције карцинима у Центру за истраживање карцинома
