TEKVONDO KLUB „GITROS” Jačanje tela, duha i uma
Dnevnik 01.10.2020 | Dnevnik.rs
Tekvondo je borilačka veština koju odlikuju atraktivne nožne tehnike i brzina, a oni koji se opredele da treniraju baš taj sport, mogu biti sigurni u to da će kroz treninge da jačaju svoje telo, duh i um.
Smatra se jednim od najboljih sportova za decu u razvoju, sudeći po mišljenju sportskih stručnjaka, jer stimuliše razvoj kako koordinacije, ravnoteže i opštih motoričkih sposobnosti, tako i ravnomerno jačanje i razvoj muskulature. – Bitno je napomenuti da se pravilnim vežbanjem, na prirodan način podstiče razvoj muskulature i kostiju, tačnije, ujednačeno se jačaju sve grupe mišića – kaže za „Dnevnik” trener tekvondoa u Klubu „Gitros” Aleksandar Andreevski. – Na
