Kafa pre doručka može da ima negativan efekat na kontrolu šećera u krvi
N1 Info 06.10.2020 | Fox News
Ako je prva stvar sa kojom započinjete dan šoljica kafe, kontrola šećera u krvi će biti oslabljena pokazalo je novo istraživanje Centra za ishranu, vežbanje i metabolizam sa Univerziteta Bat. To se posebno odnosi na jutra nakon neprospavane noći, pokazuje studija objavljena u stručnom časopisu “British Journal of Nutrition”.
"S druge strane, ako popijete kafu posle doručka, to može da bude bolje za održavanje zdravog nivoa šećera u krvi. Ovo može da ima važne zdravstvene benefite za sve nas",kaže u izveštaju profesor Džejms Bets, jedan od direktora Centra za ishranu, vežbanje i metabolizam Univerziteta Bat, koji je nadzirao studiju, preosi Fox News. Studijom je bilo obuhvaćeno 29 muškaraca i žena, a praćeni su tokom tri različita eksperimenta preko noći. Učesnici su imali jednu noć
