Kako do savršeno izvajanih mišića: Žene beže od teretane i tako prave fatalnu grešku (Kurir televizija)
Kurir 20.10.2020
Svi vole da imaju lepe i izvajane mišiće, te zbog toga često odlaze u teretanu.
Međutim, prema rečima profesionalnog trenera, žene se posebno boje odlaska u teretanu da se ne bi ugojile. Da bi se mišićna masa dobila potreban je dug i mukotrpan rad, koji uključuje i specijalnu ishranu. Interesantna je činjenica da mršave žene dolaze u teretanu želeći da se definišu, ali sve prave jednu veliku grešku. OVDE MOŽETE DA PRATITE UŽIVO KURIR TV foto: Printscreen Kurir Autor: Kurir
