Uz ove vežbe disanja oporavite pluća! Posle upale i bronhitisa dišite na ovakav način, oslobodićete se i bolnog kašlja!

U kombinaciji sa lekovima, vežbe disanja oporavljaju pluća od upale, poboljšavaju opšte stanje respiratornog sistema. Kako pomažu vežbe disanja: Optimizuju funkciju cirkulatornog sistema, što pomaže zasićenju bronhija kiseonikom. Pojačava imunološki odgovor; Vraća bronhijalnu funkciju; Pomaže u povećanju indeksa hemoglobina; Pomaže u uklanjanju sluzi iz bronhija. Vežbe pomažu i u povećanju kapaciteta pluća. Kako se izvode vežbe disanja? Veoma je važno da pravilno