Седам начина да ојачаш имунитет витамином Д
Нова 05.11.2020 | Аутор:Невена Димитријевић
Витамин Д је јако важан за наше здравље, али сада се то све више истиче јер се показало да је одличан за јачање имунитета у борби против ковида 19.
Зато је добро знати како да организам ојачамо овим витамином. Ако не уносите довољно витамина Д, могућа је деминерализација костију, јавља се рахитис код деце, а остеопороза код старијих. Недостатак витамина Д је повезан и са повећаним ризиком од туберкулозе и тежих вирусних инфекција, а низак ниво витамина Д повезан је са Кроновом болешћу и улцерозним колитисом. На све то, показало се да је витамин Д неизмерно важан у борби с короном, па га има и у стручном
