Намирнице које помажу код мамурлука
Н1 Инфо 07.11.2020 | Мен’с Хеалтх
Предстојећа сезона слава код многих значи и повећану шансу за мамурлук. Претеривање са алкохолом носи прилично непријатне последице, па људи посежу за разним напицима како би бар мало исте ублажили.
Многи кафу сматрају идеалним "леком" у оваквим ситуацијама. али кафа и масна храна заправо могу само да погоршају мамурлук, тврди др Роберт Глетер. "Такве намирнице подстичу излучивање желудачне киселине, што доводи до поремећаја рада гастроинтестиналног тракта и мучнине изазване горушицома", појаснио је за часопис Мен’с Хеалтх. Што онда користити? Једноставна и лакосварљива храна је према мишљењу др Глетера увек добар избор. Банане су лако сварљивеи пуне
