Савет злата вредан како се борити са стресом? Постоје два начина - а у једном сви правимо грешку! (курир телевизија)
Курир 09.11.2020
Стрес је саставни део живота, а многи грађани Србије ни не знају који је прави начин да се изборимо са њим.
Узрок стреса најчешће је претерана брига, која долази као последица дуготрајног страха изазваног неодлучношћу. Дипломирани психолог Зоран Црњина открива да постоје два начина на која се људи боре са стресом. Један је продуктиван и доноси решење за проблеме на дуже стазе, док други доноси привремено олакшање, али не решава проблем. -Можемо да се фокусирамо на проналажење начина како да изађемо из те ситуације која нам наноси стрес. Нпр, ако је узрок стреса
