Četiri najbolje vežbe za stomak za žene posle 40.
Nova 04.12.2020 | Autor:Nevena Dimitrijević
Posle 40. naše telo funkcioniše drugačije nego u mladosti i zato treba malo više truda da bi stomak bio ravan.
Da sve ide lakše, tu su četiri super vežbe uz koje je moguće imati vitak struk i posle 40. Biće dovoljno desetak minuta dnevno da radite vežbe i rezultati će se videti. Uz to, za ove vežbe ne morate u teretanu, već možete da ih radite kod kuće. I iako možda nećete dobiti struk kakav ste imali u dvadesetim, sigurno ćete bolje izgledati i osećati se poletnije. A post shared by Dani – Recovered Diet Junkie (@danikeepsitreal111) Svaku vežbu radite po 45 sekundi, pa
