Šta uzrokuje nesanicu i koji je najbolji lek za dobar san?
RTV 06.12.2020 | politika.rs
BEOGRAD - Osoba koja nije u stanju da zaspi i spava bez prekida, barem tri noći svake nedelje, duže od tri meseca, iako je obezbedila sve odgovarajuće uslove i nema neku hroničnu bolest, ima poremećaj spavanja.
Od svih poremećaja spavanja, kojih inače ima više od stotinu, nesanica je najčešći, i predstavlja jedan od najrasprostranjenijih medicinskih problema s kojima se suočava moderno društvo. Takoreći nema odrasle osobe „imune” na nesanicu. Milioni neispavanih daju ogromne sume novca na razna sredstva za spavanje (samo u SAD farmaceutska industrija na ovoj vrsti lekova zaradi 30 milijardi dolara), ali time u stvari ne otklanjaju uzrok, već samo pokušavaju da saniraju
