Шест разлога зашто све доживљавамо тако лично и све примамо к срцу
РТС 07.12.2020
Ако вам се често дешава да у комуникацији нешто схватите превише лично, сигурно су вас саветовали да „научите да се опустите“ или „да не схватате све тако озбиљно“. Иако су ови савети вероватно добронамерни, саветодавци ипак најчешће не разумеју психолошке разлоге због којих нас понекад безазлене речи дубоко погађају.
Како наводи терапеут Ник Вигнал на порталу Медијум, једини начин да превазиђемо ову препреку да све ствари доживљамамо лично и све примамо к срцу је да разумемо ових шест психолошких разлога зашто смо склони таквим емоцијама. Патите од друштвеног перфекционизма Под „друштвеним перфекционизмом" подразумева се претеран страх од тога да ће други увидети наше мане или грешке. Ако се плашите да будете несавршени у туђим очима, природно је да ћете бити претерано
