Najbolja dijeta za sagorevanje salca

Ako ste pokušavali da smršate, ali niste imali puno sreće, prirodno je zapitati se da li je koren problema spor metabolizam. Novo istraživanje sugeriše da postoji jednostavan način za ubrzanje metabolizma. Studija objavljena u Journal of American Medical Association, otkrila je da veganska dijeta sa malo masti odraslima sa prekomernom težinom povećala sagorevanje kalorija za skoro 19 odsto za samo 16 nedelja. Tim naučnika koji je vodila dr Hana Kahleova,