Желите лепу, здраву и сјајну косу? Стручњаци открили велику тајну, а има везе са исхраном!
Курир 12.12.2020
Уравнотежена исхрана најважнија је ствар за здравље косе.
Дерматолог и клиничка изванредна професорка на Медицинском факултету Патриција Фарис препоруча храну попут немасног меса, грашка и грчког јогурта. Професорка Фарис такође је препоруча храну која садржи антиоксиданте попут тамне чоколаде, бобичастог воћа и клинчића. Међу њеним препорукама нашао се и лосос. Патриција с друге стране највећим непријатељем здраве косе сматра шећер. Шећер подстиче упале које су кључне код губитка косе. Шећер такође има негативан
