Sarma, ruska salata i pečenje se uvek nađu na novogodišnjoj trpezi: Evo šta kaže nutricionista kako da se hranimo za praznike

Kurir 30.12.2020
Sarma, ruska salata i pečenje se uvek nađu na novogodišnjoj trpezi: Evo šta kaže nutricionista kako da se hranimo za praznike…

Sarma ili pečenje? Sa kojim jelom ne treba da kombinujemo RUSKU SALATU? nutricionista daje odgovore i savetuje kako da se hranimo nakon

Sarma, pečenje i ruska salata neizbežni su deo skoro svake praznične trpeze u našoj zemlji. "Znamo da smo preterali kada smo hranu loše iskombinovali. Ako bismo rusku salatu jeli u ujutru, bila bi mnogo zdravija. Najgore je kada se ovo jelo kombinuje sa pečenjem. Sarma nije problem, posebno što može i da se napravi bez pirinča ili možemo da je jedemo bez hleba", rekao je nutricionista Đorđe Pejčić koji je napravio sledeći izbor: "Između sarme i pečenja, birao bih

Pročitajte još

Ključne reči

Zdravlje, najnovije vesti »