Како до прелепе косе?! Ових 5 намирница пуне су витамина и минерала! Враћају сјај, штите длаку и нестају оштећења

Другим речима, здравом исхраном можете добити косу какву желите, стога се више не морате ослањати на шампоне и остале производе за негу косе. У наставку сазнајте које ће намирнице постићи најбољи ефект. Зелено поврће За здраву косу потребни су вам минерали и протеини, а зелено поврће извор је квалитетних амино-киселина које су добре за цијели организам. Такођер, поврће је богато и разним минералима те витаминима А, Ц, Е и К. Једноставно додајте мало сезонског