Zdravstvene prednosti konzumiranja pilećeg mesa

To je visokokvalitan izvor proteina, dostupna je i koristi se za pripremu raznoh vrsta jela. Ali ako piletinu jedete više puta nedeljno, možda se pitate kako to utiče na vaše telo. Naravno, ako jedete isključivo prženu, pohovanu ili veoma začinjenu piletinu, to bi mogao da bude uzrok nekih zdravstvenih problema. Ali, ako piletinu pripremate bez velike količine dodatne masnoće, soli ili šećera, postoji nekoliko zdravstvenih prednosti koje biste mogli da primetite.