Узимате витамин Д? Обратите пажњу да не направите још већи проблем
Курир 28.01.2021
Са проф. др Марином Николић-Ђуровић, из Клинике за ендокринологију, дијабетес и болести метаболизма, Клиничког центра Србије разговарали смо о томе због чега се препоручује узимање витамина Д3, које су користи, а које потенцијалне опасности.
Одавно се зна да се витамин Д3 природно ствара и добија сунчањем. Међутим, истраживања кажу да преко 80% у људи у Европи нема довољно витамина Д. Овај витамин је изузетно важан за многе функције у нашем организму - од подршке имуном систему да се избори против лоших бактерија и вируса, преко правилног функционисања кардиоваскуларног система, а нарочито је важан за здравље костију, зглобова и мишића. Витамин Д3 одржава равнотежу калцијума у организму, и на тај
