Хранљиви смоотхие

Смоотхие пун хранљивих састојака. Састојци: – 100 мл грчког јогурта – 1 мања банана – 1 мандарина – 1 шаргарепа – 1 киви – лимунов сок – мало бадема или ораха, по избору Припрема: Све састојке помешати и ставити у блендер. Миксати док се маса не уједначи. Пријатно!