Tuširala se hladnom vodom nedelju dana i pokazala rezultate
Nova 04.02.2021 | Autor:Ivana Stojanov

Stefani Houp je mesecima slušala o benefitima tuširanja hladnom vodom.
Čula je da to pozitivno utiče na psihu, kožu, kosu i da ublažava upale mišića posle treninga. Hladan tuš ujutru te momentalno razbudi, a Stefani nije “jutarnji tip”. Voli da spava i teško se budi. Iako lekari upozoravaju ljude sa srčanim oboljenjima da se uzdrže od hladnog tuša, ljudi širom sveta se kunu u fenomenalne promene koje su usledile kad su jednom počeli sa novom rutinom. Zato je Stefani odlučila da proba na nedelju dana. Svako jutro se tuširala hladnom