Зашто бадеми треба да одстоје у води пре конзумирања

Нова 15.02.2021 | Аутор:Н1 Аутор:Н1

Хрскави и хранљиви бадеми савршен су међуоброк којим ћете брзо обуздати глад.

Захваљујући невероватним здравственим предностима, бадеми су најпопуларнији међу орашастим плодовима. Неколико бадема у вашем десерту или салати може да побољша укус и пружи вам бројне храњиве састојке попут витамина Е, здравих масти, цинка, гвожђа и калијума, пише Н1. Али да бисте добили све прехрамбене предности овог невероватно здравог орашастог плода, мораћете да да их потопите преко ноћи, предлаже нутрициониста Пуџа Макија. Постоји неколико разлога зашто

Отвори на nova.rs

Зашто бадеми треба да одстоје у води пре конзумирања

Нова »

Данас у Србији сунчано, до 36 степени

Ево како је Ђоковић најавио наступ на УС Опену: "Искрено..."

Професор из Ужица: Десетине особа у црним мајицама тукло грађане током легитимисања

МУП: Угашен пожар у селу Слишане код Лебана

Опозиција о Ужицу: Вучић без полицијских кордона и СНС батинаша не може да одржи митинг

Здравље, најновије вести »

Црно или бело грожђе: Разлика није само у боји, једно има важну предност

Колико орашастих плодова заиста треба јести сваког дана?

Кардиолог упозорава: С пушењем треба престати до 40. године, кафа до 3 шољице дневно до краја живота

Ово је најбољи јутарњи ритуал за здравље јетре: Три навике могу да направе велику разлику

Послушајте савет кардиолога: С пушењем треба престати до 40. године и окренути се здрављу, до 3 шољице кафе дневно је довољно.