Istraživanje pokazalo da vegani imaju slabije kosti
N1 Info 11.03.2021 | Autor:Insider
Iako veganska ishrana mnoge oduševljava zbog određenih zdravstvenih blagodeti, postoje i neki nedostaci u odbacivanju proizvoda životinjskog porekla.
Jedno malo istraživanje je pokazalo da je veganstvo povezano sa slabijim kostima i većim brojem preloma kostiju. Istraživači su proučavali dve grupe – 36 vegana i 36 osoba koji jedu svu vrstu hrane – i napravili su im snimke da bi procenili zdravlje njihovih kostiju. Sve u svemu, vegani su imali slabije kosti. Studija koju su sproveli istraživači sa njemačkog Saveznog instituta za procenu rizika takođe je otkrila da vegani imaju manje kalcijuma , važnog hranjivog
