Почео најстрожи православни пост Ево како одрицање од мрсне хране може да утиче на ваш организам! Водите рачуна на ове 3 тегобе
Курир 15.03.2021
а Васкршњим постом код многих људи у Србији мењају се навике у исхрани.
Ипак, ако је ваша исхрана углавном базирана на брзој храни или много меса, требало би да знате како ова промена може да утиче на ваш организам. Хормон стреса напада резерве Иако је пост својеврсна борба, јер, док траје, гладујете и одричете се ужитака, већина оних који посте осећа се одлично. За тело тај аскетизам значи најаву борбе, па оно почиње да лучи хормон стреса, адреналин. Да би себи и даље обезбедио хранљиве материје и одржао метаболизам, организам
