Šta telu zapravo treba kad vam se baš jede nezdrava hrana

Neopisiva želja za nekim namirnicama ume da bude vrlo jaka, da nas sasvim obuzme i samim tim bude neprijatna, ali to je zapravo znak da u telu nemamo dovoljno nekog minerala, prenosi Dejli Mejl. Alisa i Dani, nutricionisti sa australijskog food bloga 123 Nourish Me, tvrde da je ta žudnja za pojedinom hranom baš zbog nedostatka esencijalnih minerala. A to može da dalje uzrokuje veće zdravstvene probleme, pa i nije loše što nam telo daje znak šta mu fali. One