Gerić: Ako samo sedite i govorite da ste pod stresom, neće vam biti bolje
N1 Info 16.04.2021 | Autor:N1 Beograd
Pandemija koronavirusa nas je prilično usporila i donela nam veliki nespokoj, ali već smo na neki način navikli na život sa njom, a da li živimo u pandemiji stresa koji je u korelaciji sa raznim oboljenjima? Ovo je mesec svesti o borbi protiv stresa.
O tome kako ga prepoznati i koliko može biti opasan, kako da se zaštitimo, koje tehnike možemo da koristimo i koje su najuspešnije govere za Novi dan specijalista psihijatrije doktorka Bojana Pejušković, docent na Medicinskom fakultetu u Beogradu i odbojkaški reprezentativac i sportski psiholog, nekadašnji odbojkaš Andrija Gerić. „Stres predstavlja jedan opšti adaptacioni sindrom, kada koristimo sve svoje kapacitete da bismo prevladali izmenjene zahteve spoljašnje
