Посне пуњене паприке

Састојци: – 8 до 10 паприка средње величине – по потреби уље – 1 парадајз Фил: – 100 г пиринча – 2 кашике уља – 1 мањи црни лук – 25 г сојиних љуспица – 25 г микс пахуљица (овсених, ражаних и јечмених) – 1/2 кашичице соли – 1/2 кашичице бибера – 1/2 кашичице млевене зачинске паприке – може љута – 1/2 кашичице млевеног сушеног поврћа – мало сецканог першуна Припрема: Опране паприке обрезати око петељки, извадити семенке и оставити на страну. Налити пиринач