Posne punjene paprike

Sastojci: – 8 do 10 paprika srednje veličine – po potrebi ulje – 1 paradajz Fil: – 100 g pirinča – 2 kašike ulja – 1 manji crni luk – 25 g sojinih ljuspica – 25 g miks pahuljica (ovsenih, ražanih i ječmenih) – 1/2 kašičice soli – 1/2 kašičice bibera – 1/2 kašičice mlevene začinske paprike – može ljuta – 1/2 kašičice mlevenog sušenog povrća – malo seckanog peršuna Priprema: Oprane paprike obrezati oko peteljki, izvaditi semenke i ostaviti na stranu. Naliti pirinač