Zrenjaninka Jelena Sabljić donosi svetski trend: Bar trening - spoj baleta i joge
Dnevnik 16.05.2021 | Dnevnik.rs
Od maja će i Zrenjaninci biti u prilici da se posvete „bar treninzima“, inovativnoj tehnici koja daje brze rezultate i koja u zapadnim zemljama postaje sve popularnija.
Zaslužna za to je njihova mlada sugrađanka Jelena Sabljić, koja je dve godine radila u Beču kao gostujući bar trener. Ona je odlučila da znanje stečeno u Evropi prenese vežbačima u Zrenjaninu i kaže da je iskreno uzbuđena zbog toga. Ukratko - bar trening je pilates baziran na elementima baleta i joge. - Bar trening se fokusira na snagu, kardio i fleksibilnost, odnosno na male pokrete koji rezultiraju velikim promenama. Pozivam sugrađane da isprobaju bar trening,
