Занимљивости о спавању

Жене чешће пате од несанице од мушкараца. До поремећаја може да дође у било ком периоду живота, али се чешћа јавља код старијих особа. Међу главним узрочницима поремећаја спавања су појачани стрес, депресија, ниска примања, ноћни рад, и седилачки начин живота. Претпостављамо да су ове информације о сну већ познате, али сигурно нисте знали да су људи једини сисари који својевољно могу да одлажу сан. Када је у питању мањак сна, један од главних узрока јесте